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Fight Athletics© mit Toni, ein dynamisches Ganzkörpertraining, das dich beim mentalen Stressabbau unterstützt. Du verbesserst deine Ausdauer, Muskel-Stabilisation und Schnellkraft, kräftigst deinen Körper und stärkst dein Wohlbefinden. Kondition, Kraft, Schnellkraft, Reaktion werden gross geschrieben.

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Athletic Warrior, in diesem Kurs werden primär unsere #corefightathletes auf den nächsten Event vorbereitet. Aber auch alle anderen Mitglieder können teilnehmen. Wichtig ist gesund und leistungsfähig zu sein. Am besten besucht man vorher einige Kurse für Geübte und/oder Fortgeschrittene. Voraussetzung ein

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